Posso utilizzare gli assorbenti interni durante la notte?

Anche se ci possono essere un sacco di miti per quanto riguarda l’utilizzo degli assorbenti interni di notte, sì, puoi indossare gli il tampone durante la notte, senza alcuna esitazione. Nel corso di diversi decenni, milioni di ragazze e donne hanno indossato gli assorbenti interni ogni notte del loro ciclo. Non ci sono prove che utilizzare assorbenti interni di notte o durante il sonno ponga rischi particolari. Non appena inizi ad avere il ciclo, il tuo corpo è pronto per usare il tampone, quindi se si vuole si può indossare un assorbente interno durante la notte dal primo ciclo. Non vi è alcuna differenza per quanto riguarda l’età circa la possibilità di utilizzare assorbenti interni di notte piuttosto che durante il giorno - la decisione spetta a te sulla base di ciò che ti fa sentire di più a tuo agio.

Se vuoi provare a utilizzare il tampone di notte- anche se durante la notte potresti portare l’assorbente più lungo-  dovresti iniziare con un tampone con le stesse dimensioni che utilizzeresti di giorno. Basta che vi ricordiate di utilizzare l’assorbente con il livello di assorbenza inferiore rispetto al tuo flusso mestruale, di cambiare l’assorbente prima di andare a letto e appena sveglia al mattino. Ti sveglierai sentendoti veramente fresca, pronta per iniziare la giornata! Se dormi a casa di qualcun altro puoi tranquillamente metterli in borsa - nessuno deve sapere che è il tuo periodo del mese!